牙龈发炎确实是很令人苦恼，如果这些症状长期得不到缓解，还有可能会引发多种恶化的倾向，对人们的生活造成很大的负担。要是想加快治疗的目的，要从多个方面来调理，包括饮食卫生，有时候还可以选择手术的治疗，药物可以选择温和型的，还要控制好剂量，当然不一定采用消炎的药物。太原唇侧牙龈萎缩一般可以持续多久？

一.太原唇侧牙龈萎缩一般可以持续多久

1、很多的人都遇到过牙龈发炎的情况，牙龈发炎是缺维生素C的一种表现。此时是需要多吃一些维生素C片的，在平时的时候用一些消炎的牙膏去洗牙，还要多吃一些水果蔬菜，要多喝点水。

2、如果牙龈发炎了我们是需要进行很好的处理的，我们可以吃一些抗生素，比如口服药，在吃完饭以后要去漱口，在饮食上也是要注意的，吃一些流质的清淡的一些食物，不可以吃一些辛辣刺激的食物。

3、如果出现了这种情况很可能是由于上火引起的，在平时的时候要注意休息，要有一个好的睡眠的质量，可以多喝一些绿豆水，它是有很好的清热袪火的功效的，对于它的治疗也是有一定的好的效果的。漱口水可以帮助去牙垢，对牙齿健康很有帮助。

4、牙龈发炎，一般情况下一两天就会好了的，如果过了好几天都没有好就是上火了，这时是可以喝一些降火的金银花茶，也可以在发了炎的地方涂一点点牙膏，过十分钟以后再把它吐掉，过一天就会好的。

对于中重度或因外伤脱落的牙齿，一般也是在进行相关处理后将患牙固定，固定后牙齿一般会在一段时间后表现出牙髓的症状，因此应在医生的指导下定期复查，若出现牙髓的症状及时进行处理。

二.牙龈发炎脸肿了怎么办

1、饮食品种要以松软稀酥、易于消化和吸收的食品为主，副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主，少食爆烤煎炸一类难消化的油腻之物。

2、多摄入水分，以补充机体上火发热时水分的丧失，并可促进新陈代谢，生津利尿，加速毒素的排泄和热量的散发。

3、不吃辛辣燥热的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡、大葱等，以免生热助火、灼伤津液、加重病情。

4、实火者宜多食寒凉清热食物，如绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等，忌讳助阳兴热的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龙眼、樱桃、杏子等。

5、虚火者应注意补充银耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龟肉等补益滋阴食物，不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。

6、要重视“辩证施食”，分析上火虚实，有针对地进行食疗，选择清热败火的食物。如果不分实火还是虚火，一概而论，则往往得不到好的疗效，有时甚至还会加重病情，“火上烧油”。

如果是轻度的牙龈炎可以洗牙，能有效的去菌斑、牙石，更好的维护口腔卫生。

总是唇侧牙龈萎缩原因3、洗牙错误

唇侧牙龈萎缩需要选择正确的洗牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是:刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45°角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。（编辑3002）